|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-03-08, 12:45
|
#8 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
  |
ציטוט:
ובכל מקרה בעליה מלוכלכת המקסימום שתעלה בחודש זה 500 גרם ובקיה לא יודע כמה אני משער פחות אבל לא כולל חומרים עם חומרים (אני לא מדבר על קריאטין וחלבון) אתה יעול לעלות 4-6 קילו שריר בסקיל. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות