שאלה קטנה שאחד האנשים אמרו לי

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
שאלה קטנה שאחד האנשים אמרו לי

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

24-02-08, 00:43

Blabla144

Guest

הודעות: n/a

ציטוט:

פורסם במקור על ידי asi200022

אני מנסה את מה שאפשר אני עושה אימון איזה שעה וחצי +-

פשוט לפעמים אנשישם משתשמים במכשירים ואני צריך לחקות או שאני מתאמן על הבטן זה גם זמן ...

אוקי אני ממליץ לך ללכת עם שעון על הידן ולהקפיד על זמני מנוחה גג דקה וחצי מינימום דקה.

בהצלחה אחי

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:57.