|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-02-08, 20:04
|
#5 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
עבודה על השק
תחזק את היד האחורית שלך ואת הכתפיים זאת עבודת סיבולת שריר .. במובן מסויים זה מחזק אבל אתה לא תצבור מסה משמעותית מה שנקרא עבודה על שק לא תזיק
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות