ציטוט:
פורסם במקור על ידי HammEr-StriKe
אחת ולתמיד! בגלל שאני שומע את זה הרבה.. אבקות חלבון לא פוגעים בכבד!
לגביי חולי צהבת אינני יודע.. לך תתיעץ עם רופא המשפחה.. אממ אבל ברוב המקרים ששמעתי רופא המשפחה תמיד אומר גם אם אתה בריא שלא הכי כדאי להשתמש באבקת חלבון.. סתם שטויות!
ולא צריך שום מחקר או מאמר.. החלבון הוא ממקור טבעי.. זה עשוי מאותם חלבונים שיש בטונה ובחלב כידוע מי גבינה לקוח משכבת חלב מסויימת.
|
אל תגיד דברים שאתה לא יודע כל חלבון במינון גבוה ממה שאתה צריך פוגע בכבד זה תלוי כמה חזק אתה מתאמן בחדר כושר וכמה מים אתה שוטה שים לב שאם הפיפי שלך צהוב זה אומר שהכבד שלך עובד קשה אתה יכול לפצות על זה ושתות הרבה מים עד שהוא יהיה שקוף אתה צריך לחשוב עם עצמך אם באמת עבדת קשה היום או שסתם עבדת חלש אם עבדת חלש תשתה קצת פחות אבקה נגיד קצת יותר מחצי ואם אתה אחד שמתאמן אינטנסיבי קבוע או אירובי להרבה זמן אתה יכוול גם לשתות יותר מכף הגשה אחת