|
|
20-02-08, 17:50
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לא בעיה, מחזיק ביד ולוחץ חח, אני שאלתי איך משלבים את זה בתוכנית כושר, כאילו אם אני עושה כושר לכל חלקי הגוף (לרובם חח) 3 פעמים ביום, אם עדיין מותר לעשות את זה כל יום והרבה.
|
|
|
 |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
