חדש... ויש לי שאלה =]

Amit · 12-12-06, 21:35

הצעה שלי תפסיק לחשוב במונחים של בריא או לא בריא אין הרבה קשר בין פיתוח גוף לבריאות

nickname · 12-12-06, 21:49

**P-a-n-1-c** · 12-12-06, 21:50

יש מאמר על ביצים, תריץ חיפוש במאמרים

Amit · 12-12-06, 23:07

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nickname

שהוא פחות טוב להתפתחות של השרירים..

והאם תוכל לכוון אותי ועזור לי יותר? האם ההפרדה הזאת כדאית או לא?

אני לא חושב שיש צורך ההפרדה הזאת אולי כי בחלמון יש שומן זה מעכב את הספיגה של החלבון לא יודע עד כמה זה משמעותי בכל אופן או שתאכל 10 לבני ביצה או 4 ביצים שלמות

**Night_Wolf** · 13-12-06, 01:02

אל תיגע ביותר מחלמון אחד ליום לדעתי (וגם זה לא הכי בריא) ופרט לביצים אל תשכח שיש לך עוד מלא חלבונים איכותיים כמו חזה עוף,קוטג',טונה(אני אישית לא סובל),אבקות חלבון וכו'

12-12-06, 21:49	#2
nickname חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Dec 2006 צפה באלבומי התמונות של nickname הודעות: 12	לא שהוא לא בריא... אלא sdfs

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

12-12-06, 21:35	#1
Amit מושעה תאריך הצטרפות: Jun 2006 צפה באלבומי התמונות של Amit הודעות: 3,797 כללי:: X גיל:: X עוסק ב:: X	הצעה שלי תפסיק לחשוב במונחים של בריא או לא בריא אין הרבה קשר בין פיתוח גוף לבריאות

12-12-06, 21:50	#3
P-a-n-1-c Banned תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של P-a-n-1-c הודעות: 0 עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.	יש מאמר על ביצים, תריץ חיפוש במאמרים

13-12-06, 01:02	#5
Night_Wolf Banned תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של Night_Wolf הודעות: 4,047 גיל:: דובוניטה שליייייייי	אל תיגע ביותר מחלמון אחד ליום לדעתי (וגם זה לא הכי בריא) ופרט לביצים אל תשכח שיש לך עוד מלא חלבונים איכותיים כמו חזה עוף,קוטג',טונה(אני אישית לא סובל),אבקות חלבון וכו'