|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() האורך הכולל של האימון והאינטנסיביות הם שקובעים אם תשרוף יותר או פחות קלוריות. סבולת זה לא בהכרח יותר קלוריות מאימון היפרטרופיה עצים, אפילו פחות יכול מאוד להיות.
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|