פעם ראשונה סקווט חופשי

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
פעם ראשונה סקווט חופשי

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

11-02-08, 21:24

Yoshi-Moto

IsraelBody VIP - חבר יהלום

תאריך הצטרפות: Sep 2006

הודעות: 9,096

גיל:: כדורגל, חדר כושר

ציטוט:

פורסם במקור על ידי NIR_B

לא צריכים להתחיל עם המשקל היותר כבד? :s

גיוון זה שם המשחק.
אפשר ככה אפשר ככה, בעיקרון אין טוב ורע, אין יעיל ולא יעיל, כל דבר משפיע בדרך אחרת ולכן צריך לגוון.

__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.

Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:51.