|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-02-08, 17:33
|
#8 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
כי זה מתסכל כבר אחי 2-3 בננות ביום.... וזה בעצם עוד 2 בננות זאת אומרת ביום של אימון מלא 4 בננות :|... לפני אימון אחרי אימון 2 ובלילה עוד אחת... בקיצוררררר מישהו חוץ מסוכר ענבים חוץ מבננה ותפוח ותמרים מגעילים יש תחליףףף זמין ומהיר לאחר אימון ?
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות