ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 09-02-08, 20:14   #1
TrashTalk
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלTrashTalk
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 202
שלח הודעה דרך MSN אל TrashTalk
ברירת מחדל

לא... זאת תכנית Abc
__________________
TrashTalk מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-02-08, 14:47   #2
amir
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 388
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי TrashTalk
לא... זאת תכנית Abc
זה תוכנית AB. זה שאתה קורא לאימון B שלך BC זה משהו אחר.

ומה הקטע לעשות את A פעמיים בשבוע, כל שבוע?

תעשה AXBXA ושבוע אחרי BXAXB.
או שביכלל תעשה FBW בחיטוב בעיקר עם במסה עשית AB.
amir מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:34.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים