|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() בשביל מה לך כל הסבל של להלחם עם עצמך לא לשתות וכל זה...
תקצץ קצת בפחמימות ולך שעה שים עליך גופיה עלייה גופיה ארוכה וסווצטר תרוץ שעה תלך אפילו שעה תעשה ככה ביומיים האלו שיטה הכי טובה לדעתי כל פעם שאני רוצה להוריד אני עושה ככה אני רק יורד מהמכונה כולי מים.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|