|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר מתחיל
|
![]() [quote=BXL]בשביל ניפוח אתה יכול להשתמש בשלל משאבות,אני אישית ממיליץ על זאת,קומפקטית ונוחה ניתן לסחוב אותה איתך לחדר כושר כדי שתוכל "לנפח" בין המנוחות של התרגילים גם:
צחוקים איתכם ילדים מסכנים |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|