|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-02-08, 12:23
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
למה לא תיבדוק תדרך הכנה שלו ותיראה אם יש מוצרים משמינים אבל לא ניראה לי שיש זה הרי בשר רגיל רק תנסה לא לאכול חתיחות בשר אם שומן
|
|
|
|
04-02-08, 12:51
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
בתפריט שלי אני אוכל דברים עיקריים טונה קוטג' וביצים לחם קל וירקות ופירות..
ואין בכלל בשר... בזמן האחרון אני מרגיש שהגוף שלי יורד בוח שלו וזה בא לביטוי באימונים ( אני לא מסיים חזרות ).. שאלתי אנשים ואמרו לי לאכול בשר..
__________________
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
