ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 03-02-08, 21:08   #1
denous
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלdenous
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,971
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי maya
+ תגוון בירקות לא רק פילפל אדום , הארוחה ב עשר וחצי יוגורט 0% חטיף אנרגי ובננה איך הגעתה שזה רק 115 קלוריות?
שכחתי להוסיף שאני לוקח אומגה3...
ואני לא רוצה להוסיף שומן בכלל מכיוון שאני רוצה עלייה נקייה ככל שאפשר.. לגבי הארוחה את צודקת טעות שלי שכחתי כנראה לתקן את זה אחרי שהוספתי את הבננה :] לגבי הפלפל כתוב אם אני לא טועה גם 250 גרם קישואים וגם סלט כרוב או שגם את זה שכחתי להוסיף כבר נתקן...
לאחר התיקונים התפריט נראה בסדר ?
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
denous מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:07.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים