|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-12-06, 13:51
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
10-12-06, 15:38
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
הוא התחיל להיתאמן מתי שאני התחלתי והוא טוען שאבקות זה סבבה ואם למשל אתה לוקח,אתה צריך לקחת סיכון מראש שאם תפסיק להיתאמן שבוע בגלל מחלה או משהו תהיה שמן חחחחחחחחח בנתיים אני התקדמתי כל הזמן הזה בזכות אימונים רציניים ותזונה והוא נישאר בלון שמן שלא מצליח להרים משקלים כבדים זה הדבר הכי הזוי שיש.... |
|
|
|
|
|
10-12-06, 18:04
|
#3 | |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
ציטוט:
עם תרגילים כמו הרחקת ופשיטת רגליים כפיפת מרפקים ופליי עם איזה בץ' במכונה בתם בשביל הקטע שזה התרגיל המורכב היחיד וכל דבר שזה עובד הם מוצאים תירוץ שזה מסוכן
__________________
 |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
