|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 |
|
חבר מתחיל
|
אני בגובה 177
שוקל כ - 74 קילו 20% שומן גיל 35 מעוניין בעלייה במסה תוך שמירה על אחוז שומן או ירידה עד ל - 17% |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|