|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#13 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
אני עובד בעיקר עם שייקים בבוקר ובערב ויש ארוחה גדולה בצוהריים ובדרך כלל אחרי אימון אני מוסיף לשייקים שלי גם אבקת חלבון |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|