|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
תעשה כמני תכין בבית כריך עם לחם מלא קל +חזה הודו או משהוא בסגנון ללאחרי האימון
וככה אתה גם חוסך כסף וגם לא מפסיד באפקט |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|