|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-01-08, 11:57
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 824
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכוניסט
חדר כושר: ספורטק 2000 נתניה
|
כן אבל הבעיה היא שזה ככה מסתדר עד שמגיעים הביתה וגם יש שעות קבועות כאלה אז יוצא שרק שעה-שעתיים אחרי האימון אני אוכל,אין לי אפשרות לאכול לפני זה,אז השאלה שלי היא האם למרות זאת זה בסדר והאימון הוא לא סתם "בזבוז" כלומר לא אפקטיבי?
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות