|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
ממ לא יודע.. לא חשבתי על זה.. עד שעליתי קצת סוףסוף לאבד את זה בחיטוב כנראה?:\אבל אם אנייעשה 15 דק' חימום של ריצה איטנסיבית לפני אימון ?
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|