|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
נפיחון
|
![]() בקיצור אני רוצה לאמן את החזה ואין לי אפשרות אחרת חוץ משכיבות שמיכה.מה יותר עדיף רגיל,שיפוע שלילי או חיובי?
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|