|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-01-08, 22:05
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
אפשרי, אבל הבעיה היא שאין ממש תרגילים שמיועדים לבייספס ולטס, למרות שבדרך כשלהי הם עובדים בתרגילים האלה, לכן תמיד מומלץ להכניס עוד כמה תרגילים, במיוחד כמו שכתבו פה, סוג של חתירה כבדה
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות