|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-01-08, 10:22
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
לא משמעותי בכלל. אתה לא איזה בודיבילדר מקצועי, שם כל ארוחה קריטית. צ'יט או שניים בשבוע הם חסרי משמעות כמעט, אפילו שלושה. אין טעם להשתעבד לתזונה שלך אם אתה לא מקצוען. להשקיע זה נחמד, אבל לא צריך להיסחף.
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות