|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אז איזה תרגיל לבחור
ושוב מה זה מקבלים אפשר אולי תמונה של איך עושים את התרגיל (זה התרגיל שעבוד על יד אחורית תודה |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|