|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-01-08, 20:20
|
#1 | |
|
Banned
|
ציטוט:
תאמין לי שהוא צריך גיינר, ונכון עליה של 7 קילו בחודשים לא הכי נקי, אבל עובדה שהוא נשאר באותו אחוז שומן, לדעתי נוזלים קצת. אל תשכח גם שהוא מתחיל. ואם כבר 500 ג' בחודש, לא בשבוע. |
|
|
|
|
05-01-08, 11:35
|
#2 | |
|
Guest
|
ציטוט:
500 גרם זה כלום |
|
|
|
|
05-01-08, 12:07
|
#3 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
05-01-08, 17:26
|
#4 | |
|
Guest
|
ציטוט:
אולי קצתת הגזמתי 1 עד קילו וחצי. |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
