|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 | |
מנהל מקצועי
|
![]() ציטוט:
את האמת זה גם תלוי במבנה של הגוף,למה אז הידיים יותר קצרות..גוף יותר ארוך..זה משתנה.אבל סה"כ ראיתי הרבה עושים דדליפט,אחד לא ראיתי עושה כמו שהוא מתאר |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|