משקולות- פוגע או לא?

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
משקולות- פוגע או לא?

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

01-01-08, 17:39

#11

תופיק

חבר מתחיל

תאריך הצטרפות: Dec 2007

צפה באלבומי התמונות של תופיק

הודעות: 27

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Tamir H

שנה בחדר כושר מתוכה בערך 11 חודשים היה חיטוב (אבל לא כמו שצריך כי לא ידעתי כלום על תזונה)
וכשהתחלתי חיטוב עם תפריט נכון (לפני 4 חודשים) גבהתי 4-5 סנטימטר ועוד בחיטוב

פיייייי יפה!!! יש סיכוי מביא לי את התוכנית שלך?

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:20.