|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-12-07, 00:13
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אני אישית עושה חימום בסט אחד של אחיזה עם הידיים לכיוון הפנים, וכל השאר אחיזה רגילה רחב.
__________________
1.80 ו- 82 ק"ג של שומן! נקי!!! |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות