|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() פייי נראה לי קריעת .. אם תתמיד בא והמטרה שלך זה אתלטיות אז נראה לי בסדר.. אבל איפה הסיבולת לב ריאה פה ? תוכל לקפוץ כמו קוף ולרוץ כמו צ'יטה אבל תתעייף מהר .. הייתי מוסיף אירובי קצת
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|