|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אני חושב שאת התרגיל לגב שתיארתי שאני עושה כרגע, הוא דומה מאוד לטי באר רק עם דמבלים
והבנט אוובר נראה שזה דופק תגב התחתון לא? בכל מקרה תודה ושבת שלום |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|