|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-12-07, 21:39
|
#11 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
חחח לא משנה מה תגידו האמת שכתפיים ורגליים זה מוות!#@$!@
רגליים אחרי אימון רגליים אני לא מצליח לרדת את המדרגות בלי להשען על החבר :] וכתפיים אי אפשר להרים את היידים שאתה מתחיל יעני פעם ראשונה כאילו פעם ראשונה שאתה מתחיל תוכנית עם כתפיים יום לאחר מכן אתה מתתת
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות