|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
|
![]() אחי אם ככה אתה רזה אתה צריך מסה..
ואז תחטב אבל עכשיו ממש מוקדם לחטב.. תמשיך עם המסה תעלה איזה 10 קילו רצוי נקי ואז תעשה חיטוב.. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|