|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
בהתחלה גם האימונים יכאבו קצת..עד שתתרגל... אבל חוזרים מהר מאוד, אבל עם ווליום יחסית נמוך... ולאט לאט תעלה ווליום.. תוך 3 חודשים אתה כבר תיכנס חזק ![]()
__________________
![]() יו"ר האגודה למען הצלת הלשון העברית
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|