ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי sagi10
אמרתי שאני לא אגיב..אבל אני אחרוג .
20.5.07 - משקל 45.5 גובה 170 .
18.7.07 - משקל 49 גובה 171 .
27.10.07 משקל 52.5 גובה 171 .
22.12.07 - משקל 57.5 גובה 171 .
בהתחלה לא השקעתי...עכשיו כן .
**עליתי רק אחוז שומן אחד בחצי שנה , ותאמין לי..אני עדיין מאוד חטוב .
|
גם אני התחלתי ככה וזה עצוב.
שקלתי 58 בהתחלה ועכשיו אני בערך 67 אני מעריך
ועולה .וחטוב זה לא העניין תאמת לא כל כך אכפת לי מאחוז שומן פשוט לא יוצא לי לדחוף הרבה אוכל אני אוכל לפי התפריט של גיל . ובינתים רואה תוצאות
25-12-07, 21:03
תצוגה בשכבות