|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
במשקלים אכן יש הבדל (אצל רוב המתאמנים לפחות), בעניין על האזורים והסיבים בחזה שעובדים בשטוח ושיפוע תחתון - ההבדל הוא מינורי ביותר.
__________________
![]() קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|