|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-12-07, 14:43
|
#1 | |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
ציטוט:
אין בעיה לרוץ במסה במידה וחזירים את הקלוריות אחרי זה
__________________
mmm |
|
|
|
|
21-12-07, 14:46
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
כמה זמן אתם אומרים לוקח להגיע לכזה דבר?? 
|
|
|
|
|
|
21-12-07, 14:53
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
למה תאמת אני לוקח תאבקה בבית ...... אז לוקח לי איזה 20 דקות להגיע יש בעיה עם זה :[ |
|
|
|
|
|
21-12-07, 15:25
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
האם זה אפשרי לרוץ אחרי אימון ואחרי איזה 20 דקות אחרי הריצה להגיע הביתה ולקחת חלבון ??? אין בעיה עם זה נכוןן ?? |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
