|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-12-07, 15:44
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
תעשה Ab אימון A תעשה בבית תעשה לחיצת חזה , פלייס, שיפועים וכו' לחיצות כתפיים והנפות שונות ויד אחורית/קדמית (איך שבא לך) תרגילם חופשיים ואת אימון B תעשה במכון
__________________
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
