|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
14 סטים לחזה ו16 לכתפיים???????
אתה בטוח שהוא מוסמך? מה זה.. |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אחי כמות מטורפת של סטים תוריד
תעשה איזה 10-12 לגדול ו6-9 לקטן |
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|