|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() לא כדאי .. זה לאנשים שאוהבים לעבוד על הבייספס וטריספס שלהם כשהם "רעננים" (ואז הם יכולים להרים יותר משקל), אבל לטעמי זה סתם מיותר וגורם להתנגשויות מיותרות.
__________________
17, 1.81, 75, 10%~ |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|