|
|
#2 |
|
Banned
|
כן. תשכב על הריצפה ותחזיק את הרגליים שלך באוויר איזה 3 דקות וכל 10 שניות תפתח רגליים ותסגור.
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|