|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() בספסל רומי הכי נוח להחזיק מישקל ככה שני מישקולות בשני הידיים
סתם כדי להשוויץ אני עושה אם 18 קילו כל מישקולת ויכול יותר:p |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|