|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-12-07, 16:34
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אין דבר כזה גב תחתון יש זוקפי גב שהם הולכים לכל אורך עמוד השידרה שעובדים עליו בספסל רומי אבל לא רק.. הרבה נוטים להגיד שזה גב תחתון למרות שמרגישים את החלק של הגב התחתון תפוס כזה.. וזה קורה גם לי לפעמים בכמה תרגילים,זה לא רציני על תדאג ^_^
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות