|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-12-07, 22:41
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
דיברתי ספציפית על אחרי אימון ולא בזמן האימון, בזמן האימון אני גם מצדיק תטענה שחומצות אמינו וכל השטויות האלה לא הכרחיות, לדעתי מנה טובה של חלבון עם סוכר ענבים אחרי אימון בא בסט, מה גם מי יקח סוכר ענבים לבד? (כמובן שיש את התפוח התמרים וחבריהם הפירות)
__________________
 קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות