|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-12-07, 18:49
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
09-12-07, 19:00
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
בנוסף באימון האחרון החליק לי טיפה המוט בלחיצת חזה וזה הזיז לי איזה משהו בכתף ולא הצלחתי כולם במליטרי אז אני לא יודע אם אני יצליח לשבור את השיא שוב. אם אני יצליח לשבור את השיא בסקוואט ובמילטרי ובבנץ' אני אמשיך. ביינתים רק הבנץ' אצלי הולך חלק...
__________________
knowledge is power  |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
