|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
שמוליק |
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
רגע רגע
אז אם אני שותה שייק (30 גרם למנת הגשה בערך, חלבון), אחרי אימון (ואני שוקל 73 עכשיו), כמה גרם סוכר ענבים אני צריך להוסיף? (50 גרם כל פעם נשמע לי המון) |
|
|
|
|
|
#4 | |
|
מנהל מקצועי
|
ציטוט:
אם ריבוי של סוכר היה גורם לסכרת אז למה אנשים שמרבים בסוכר לא חוטפים סכרת? אם אני לא טועה יש מחקרים בנושא והוכיחו שריבוי סוכר לא גורם לסכרת,אני אחפש לך את המחקר..לפני שנה+היה דיון כזה בפורום.. |
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|