|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-12-07, 11:53
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
בכל זאת -לא כולם מתחילים מהאימון הראשון,
זה תרגיל שאם אתה מנסה להעמיס משקל מעל מה שאתה מסוגל לבצע / הטכניקה שלך לא טובה - או שיהיו לך פדיחות רציניות במכון , ו/או שתקבל פציעה חמודה שתלווה אותך לאורך כל החיים ^ ^ צחקתי ב "לאורך כל החיים" לאלו שלא הבינו :|
__________________
If you dont EAT you won't BEAT
 |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות