|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-12-07, 11:41
|
#37 |
|
Guest
|
מה שalex הביא זה חרטא, אם תעשה אחיזה יותר צרה זה לא יהיה יותר אפקטיבי.
עם תעשה עם דאמבלים בשיפוע עליון, אז הזווית תגרום לברכיורדיאליס להיות יותר דומיננטי. |
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות