|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() כמה זמן אתה מתאמן?
מי בנה לך את התוכנית? טווחי החזרות גבוהות עדיף 6-10, תלוי כמה זמן אתה מתאמן בקשר ללחיצה צרפתית http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=106&Page=1 |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|