|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-11-07, 15:19
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אולי תשאל את אח שלך.....
בעקרון: 1-6 חזרות - כוח 8-12 הפטרופיה 1-20 סבולם לא סגור על זה בכלל
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות