|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-11-07, 19:38
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
אני לא יודע בוודאות, אבל אני משער שכשזה שרירים כמו גב וחזה אין יותר מדי סיכויים לפציעות הרי זה לא שרירים מייצבים או משהו כזה...כמו שלא נראה לי שיש הרבה סיכוי לפציעה אם הביספס גדול מהטריספס...
לעומת למשל שאם יש הבדל גדול בכח של הבטן והזוקפי גב...שזה אני חושב יכול לגרום לפציעות כלשהן...
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות